Clube de Psicologia

Agressão e conflito

2012-02-14T01:44:00.001Z

Relações.interpessoais.agressão

Atração e agressão

2012-02-14T01:42:00.001Z

Processos relaçao entre indivíduos e grupos]

Indivíduos e grupos

2012-02-14T01:36:00.000Z

Processos de cognição social

2012-01-28T23:22:00.002Z

CONCURSO "SEGUE-ME"

2012-01-18T00:06:00.002Z

CONSULTE AQUI O REGULAMENTO

Filme Colisão

2012-01-17T23:57:00.002Z

O filme “Crash” chama a atenção para a intolerância racial que existe na América contemporânea mas, acima de tudo, faz-nos reflectir sobre o modo como agimos, pensamos e vivemos em sociedade. Destaca-se a ideia de que o preconceito, o estereotipo, o julgamento apressado e desadequado é uma constante no nosso dia a dia. Este filme leva-nos a todo o momento à introspecção e à eterna descoberta de nos próprios

Problematiza as contradições humanas, trabalhando com temas do quotidiano, como as representações e os preconceitos para com os imigrantes na sociedade, no caso a americana, porém que são quadros que se repetem em várias sociedades no globo. A narrativa contempla os encontros e desencontros que caracterizam os homens inseridos na cultura da sociedade moderna.
Sabemos que nossa mente é dotada de esquemas e estes nos inferem estereótipos e percepções sociais que utilizamos para compreender o mundo social e formar impressões de pessoas. É necessário ressaltar que estereótipos são generalizações, em que passamos a julgar pelas características de grupo, esquecendo as subjetividades de cada elemento do mesmo. O filme leva-nos a uma reflexão sobre nossas atitudes diante de juízos de valor e esquemas formados. Vemos que muitas vezes que as nossas impressões são erróneas mas o conceito de efeito primazia, onde a primeira impressão é a que permanece ,leva a criar expectativas em relação ao seu comportamento.

Exercite seu cérebro

2012-01-07T21:17:00.000Z

Como qualquer parte do corpo, o cérebro também precisa de exercício

Especialistas afirmam que um cérebro bem utilizado retarda o envelhecimento de uma pessoa, mais que isso, um cérebro bem exercitado faz com que todas as outras partes do corpo funcionem melhor também.

Segundo a Dra. Leila Spekla, psicanalista, o cérebro tem divisões que controlam cada parte, mas pode-se fazer uma divisão simples, por três, para fazer alguns “alongamentos” dos neurônios. “Há o que chamamos de cérebro intelectual, que usamos para criar, encontrar soluções para os problemas etc.; assim como temos um cérebro emocional, que é onde temos os sentidos de amor, compaixão, raiva etc.; e há o cérebro instintivo ou motor, que é o que cuida do funcionamento do corpo, das reações aos estímulos”.

“Quando somos crianças, um dos brinquedos mais usados é o tal de ‘jogo da memória’, que faz lembrar onde está o par de cada figura. É um tipo de exercício que deveria continuar sendo feito. Estimular a memória é bom para o cérebro em qualquer idade”, diz.

Embora todas as partes formem a "máquina humana", há graus de mecanicidade que despendem mais uma ou outra parte do cérebro. “Utilizar as partes intelectuais significa menos mecanicidade, mais inteligência, mais atenção. Do mesmo modo que utilizar as partes mecânicas significa que se está ligado no ‘automático’, sem trabalho intelectual”, diz.

“Para desenvolver o ‘cérebro motor’, não requer grandes habilidades. É tarefa que se faz enquanto se está arrumando a casa e colocando os objetos onde queremos que estejam; tentando escrever com letras mais claras do que o costume; ou colocando as ferramentas e instrumentos de trabalho de forma a realizá-lo poupando tempo e energia. Nada mais chato do que ter de interromper um trabalho apenas para buscar algo que, a princípio, deveria estar à mão”.

A doutora continua: “O Cérebro emocional responde ao estímulo de uma música, em colocar atenção na melodia, tentando entender como ela lhe afeta. Pode-se também fazer um esforço em ouvir a própria voz e verificar se os tons de voz que se usa em cada situação são adequados. Ou ainda se pode tentar recordar acontecimentos da vida tal como sucederam, sem distorções, o que requer uma grande sinceridade consigo mesmo. E, finalmente, para o emocional, é melhor mostrar consideração para com os demais, perdendo o sentido de posse e se abrindo à experiência de ajudar e repartir que engrandecem”.

“Já a cérebro intelectual requer exercícios mais elaborados. Por exemplo: após ler um livro, tente escrever em poucas palavras sobre o que era com detalhes que possam ser entendidos até por quem não leu. Isso requer atenção e a atenção é como um músculo”, diz Leila.

A psicanalista afirma que esse sentido da atenção focada em todas as tarefas intelectuais é tão cansativo quanto fazer duas horas de academia para malhar o abdômen. “Não lembro onde eu li que pensar dá trabalho e que trabalho precisa de energia, mas realizar coisas sem pensar significa desperdício de energia. Quando se tenta manter a atenção sobre algo, pode-se sentir que está gastando mais energia. E isso cansa, mas como toda parte do corpo, depois de exercitada, fica fortalecida."

A analista dá mais algumas dicas para exercitar o cérebro todos os dias:

Faça palavras cruzadas de fontes diferentes. É uma forma de aprender novas palavras;
Tente aprender o significado de uma palavra todos os dias;
Leia sempre, ouça música, veja filmes e converse com os colegas, amigos e família;
Mude a disposição dos móveis para não ficar acostumado demais com aquele visual da sua casa ou escritório;
Observe detalhes das coisas que vê todos os dias. O tipo de folha de uma árvore, os detalhes de uma casa etc. Podemos ver a mesma árvore todos os dias, mas isso não significa que podemos descrevê-la;
Use a imaginação. Criatividade não é algo que está vinculado apenas aos artistas e crianças. Sempre há um modo diferente de fazer as coisas do dia a dia sem que isso vire uma rotina.

Mistérios da memória dos bebés

2012-01-07T00:11:00.000Z

Até os 9 meses as recordações são fragéis, perdem-se logo devido à imaturidade cognitiva

Os bebés memorizam. Se não se lembram de nada antes dos 3 anos é devido à dificuldade de reter as informações nesse período. Esse fenômeno intriga pesquisadores e tem suscitado pesquisas como as da neurocientista americana Patrícia Bauer, da Universidade Duke, e da psicóloga Lisa Oakes, da Universidade da Califórnia, apresentadas este ano na reunião anual da Associação Americana para o Avanço da Ciência, em São Francisco.

Os estudos revelam que na amnésia infantil o processo de esquecimento supera a capacidade de formação de memórias. Segundo Bauer, memórias são constituídas com base em complexa rede de estruturas cerebrais que se desenvolvem aos poucos, em diferentes regiões do cérebro infantil. Entre 6 e 18 meses essas estruturas vão se ligando umas às outras. Nesse período os bebês adquirem grande habilidade para formar memórias de curto e longo prazo. Até os 9 meses, porém, as recordações são frágeis; perdem-se logo devido à imaturidade cognitiva. Já as crianças de 2 anos memorizam eventos por mais tempo. No lugar de lembranças de apenas um dia, recordam coisas experimentadas um ano antes. A maior capacidade de memorização coincide com a aquisição progressiva das noções de eu (aos 8, 9 meses), de tempo e espaço. Para Oakes, bebês captam e entendem grande parte de informações que recebem, mas não as absorvem por completo.

Os experimentos de Bauer incluíram testes com blocos ilustrados e medições eletrofisiológicas. Após observar como eram montados, os bebês imitavam a tarefa. A partir de então, recebiam os mesmos objetos. O objetivo era testar a duração da memória e até que ponto retinham a informação sobre a montagem do jogo. Já Oakes, levando em consideração que os bebés tendem a se ater mais a coisas novas que a conhecidas, mediu o interesse por objetos; quanto tempo retinham na mente aqueles anteriormente apresentados.

Segundo Lia Bevilaqua, do Centro de Memória do Instituto de Pesquisas Biomédicas da PUC-RS, isso demonstra que, ao contrário do que se acreditava, crianças com menos de 1 ano têm capacidade de evocar memórias episódicas e autobiográficas, e ao final do segundo ano de vida a habilidade para formar e expressar memórias de longa duração já está quase completamente desenvolvida.”

Expressões faciais

2012-01-06T23:35:00.000Z

Série “Lie to me” foi inspirada no trabalho do psicólogo americano Paul Ekman, especialista no mapeamento de expressões faciais

Desmascarar mentirosos por meio da fisionomia e dos movimentos corporais é o mote da série Lie to me. O protagonista Cal Lightman, um consultor do FBI que procura no rosto ds suspeitos pistas que o levem a desvendar crimes, foi inspirado no psicólogo americano Paul Ekman. Professor aposentado da Universidade da Califórnia, em São Francisco, ele mapeou milhares de gestos e expressões faciais. Na trama, os sinais da mentira são mostrados não só em personagens fictícios, mas também nas imagens de pessoas reais e conhecidas – como Marilyn Monroe, George W. Bush e Barak Obama. Interpretado pelo inglês Tim Roth, Lightman tem algo do rabugento protagonista de House (vivido por outro ator inglês, Hugh Laurie) e não hesita em usar seus conhecimentos para manipular os outros.
Para criar o personagem, o roteirista Samuel Baum, criador de Engana-me se puder, foi direto à fonte: o próprio Ekman se tornou consultor científico da série. Na década de 60, ele rodou o mundo (do Brasil à Nova Guiné) com o objetivo de comprovar sua tese: expressões faciais não são reflexo da cultura de cada povo e sim componente da natureza humana. Em seus estudos, o psicólogo identificou mais de 10 mil variações da fisionomia e determinou como cada uma se relaciona aos diferentes estados emocionais. Mais recentemente dedicou-se a estudar as microexpressões. Nessa teoria afirma que em sociedade as pessoas se autocondicionam a mascarar o que sentem – alguém pode exibir um sorriso, embora esteja sentindo raiva. Só que, em razão da atividade involuntária de alguns músculos, a face estampa de forma instantânea as emoções reais, que tentamos esconder. Em questão de décimos de segundo, a pessoa consegue alterá-la. Para detectar essas mudanças rápidas, o pesquisador criou um programa de computador que os personagens usam na trama.

O cérebro transforma-se quando aprendemos

2012-01-06T23:18:00.003Z

Tanto a substância cinzenta quanto a branca aumentam quando adquirimos conhecimento, e isso vale para jovens e idosos

Massa cinzenta aumenta até quando o conhecimento é adquirido em pouco tempo

Adquirimos constantemente novas informações e aptidões. No entanto, os pesquisadores ainda sabem muito pouco sobre o que exatamente acontece durante esse processo: será que o maquinário já existente das células cerebrais é adaptado a cada situação ou unidades de processamento completamente novas são criadas e integradas? Ou seja, apenas a comunicação entre os neurônios se altera ou toda a estrutura do cérebro, o hardware neural, também se modifica durante a aprendizagem?

As células neurais funcionam como unidades processadoras de informações. Seus corpos formam a substância cinzenta, o córtex, que compõe a camada externa do cérebro. Cada neurônio pode receber sinais de outras células, transmitidos pelos pontos de contato, as sinapses, e depois encaminhados ao longo de extensões chamadas axônios. Eles ficam dentro do cérebro, ou seja, embaixo do córtex, e são chamados substância branca. Sua função é ligar os neurônios por longas distâncias, permitindo a comunicação entre diversas áreas.

A cor clara vem da camada de gordura isolante que envolve os axônios. Essa bainha de mielina acelera o encaminhamento dos sinais, contribuindo para uma comunicação rápida sem perdas de dados. O truque decisivo: a bainha mielínica é interrompida a pequena distância pelos nódulos de Ranvier; os sinais praticamente “saltam” de um nódulo para outro. Sem essas interrupções, os sinais se difundiriam mais lentamente e, em trechos mais longos, acabariam por se extinguir. O grau de mielinização, portanto, influencia a velocidade e a força dos impulsos: quanto mais grossa a camada isolante, melhor e mais rápido os dados são transmitidos.

Mas o que isso tem a ver com aprender? O aprendizado, antes de mais nada, baseia-se em uma alteração de comunicação entre as células do cérebro. Assim, é bastante plausível que a substância branca também se modifique quando aprendemos uma nova habilidade motora (como no caso do malabarismo), pelo surgimento de novos axônios ou com uma mielinização mais intensa daqueles já existentes. Dessa forma, os sinais de áreas visuais teriam condição de atingir as regiões cerebrais motoras com mais rapidez, por exemplo. Por isso, dançar, nadar, treinar lutas marciais, jogar tênis ou xadrez, praticar arvorismo ou qualquer outra atividade que mantenha o corpo e a mente em movimento favorece a capacidade neural.

Com frequência pessoas mais velhas acreditam que é difícil aprender algo novo, devido à idade. Porém, um trabalho publicado pelo Proceedings of the National Academy of Sciences demonstra que o cérebro humano adulto é capaz de crescer rapidamente quando exposto a aprendizado similar ao de bebês e crianças pequenas. A responsável pela descoberta é a pesquisadora Verônica Kwok, da Universidade de Hong Kong, na China. Em parceria com outros pesquisadores, a cientista apresentou cartões coloridos (com diferentes tons de verde e azul) a 19 voluntários adultos. A cada cartão foi atribuído um novo nome, e os participantes foram orientados a aceitar essas cores como verdadeiras, passando por “aulas” que duraram menos de duas horas, distribuídas em três dias. Após o condicionamento, o cérebro dos participantes foi analisado por meio de imagens de ressonância realizadas antes e depois do experimento. Resultado: a massa cinzenta havia aumentado. Porém, não ficou claro se a expansão surgiu de novas formações neurais ou se eram simplesmente ramificações dos neurônios já existentes. Estudos anteriores já relacionavam aumento cerebral com aprendizado, mas nunca em um período tão curto. Os cientistas acreditam que a chave da descoberta possa estar na percepção e diferenciação de nomes, algo bem mais complexo que simplesmente decorar uma lista de palavras.

Interrupções prejudicam memória de curto prazo em idosos

2012-01-06T23:16:00.001Z

Ignorar interferências irrelevantes e voltar à atividade inicial torna-se mais difícil com a idade

A capacidade de realizar mais de uma tarefa ao mesmo tempo cai à medida que envelhecemos. Agora, uma nova pesquisa publicada pelo Proceedings of the National Academy of Sciences aponta que o motivo não é o excesso de funções, e sim as distrações que ocorrem entre uma atividade e outra. Lidar com múltiplas tarefas envolve a memória de curta duração, responsável por definir e manter determinada informação em um período de tempo. Essa memória, chamada de memória de trabalho, é a base de todas as operações mentais – desde decorar um número de telefone ou manter o ritmo de uma conversa até realizar funções complexas como raciocinar ou aprender.

Para averiguar como esses processamentos se dão em idosos e qual o impacto das distrações, o neurocientista Adam Gazzaley, da Universidade da Califórnia comparou a memória de um grupo de jovens com idade média de 24,5 anos com a de idosos com idade média de 69,1 anos. Os voluntários tinham de observar uma cena e fixá-la por 14,4 segundos. Durante o período entrava a imagem de um rosto e os participantes deveriam determinar o sexo e a idade estimada da pessoa. Em seguida, era pedido que eles se lembrassem da cena inicial. Durante toda a experiência as atividades de circuitos e redes neurais foram analisadas por meio de ressonância magnética. Resultados: em geral os jovens conseguiram restabelecer a conexão com a rede da memória após a interferência, desligando-se da imagem que apareceu no meio do teste. Já os mais velhos, em média, tiveram dificuldade tanto para se desligar da interrupção como para restabelecer a rede associada à memória da cena original. Os exames de ressonância mostraram que quando os idosos eram interrompidos o processo de fixação da memória dava lugar ao processamento da nova tarefa. “Observamos que a capacidade do cérebro de ignorar informações irrelevantes cai com a idade. Esse é um fato importante a considerar, uma vez que vivemos em um meio em que há cada vez mais interferências e exigências”, disse Gazzaley.

A primeira impressão é a que fica

2012-01-06T23:07:00.002Z

Informações negativas influenciam recordação de rostos

O rosto de uma pessoa de quem ouvimos algo negativo se fixa mais facilmente em nossa mente. Isso é o que revela um estudo publicado na revista Science. A psicóloga Erika Siegel, da Universidade Northeastern, em Massachusetts, mostrou para voluntários, simultaneamente, duas imagens: fotografias de rostos – associados a frases negativas, positivas ou neutras – e de uma casa, ou seja, um estímulo neutro.

Os participantes, cujos movimentos oculares foram monitorados, observaram as faces relacionadas a termos negativos por mais tempo que aquelas sobre as quais foram ditas palavras positivas. Segundo Erika, quando não conhecemos uma pessoa, as informações que temos sobre ela são usadas para avaliá-la. Esse “julgamento cognitivo”, que privilegia as informações negativas, seria uma forma inconsciente de memorizarmos o rosto de um estranho potencialmente nocivo e de nos proteger contra ele.

Relações Precoces

2012-01-02T00:46:00.003Z

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O menino selvagem

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Entrevista com António Damásio

2011-10-17T21:19:00.000+01:00

«O cérebro humano está a tornar-se cada vez melhor»

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CONCEBIDOS SEM DOENÇAS

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Filogénese e ontogénese

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GENÉTICA e CÉREBRO

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GENÉTICA palavras cruzadas

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Relações Precoces - exercício interactivo

2011-06-22T23:23:00.002+01:00

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CÉREBRO exercício interactivo

2011-06-22T20:18:00.001+01:00

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GENÉTICA exercício interactivo

2011-06-22T20:02:00.002+01:00

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Morfopsicologia: A ciência que estuda o rosto

2011-06-11T22:13:00.006+01:00

O rosto é o resumo do nosso corpo e mente. Quem vê caras não vê corações mas temperamentos e personalidades. É disso que se ocupa Julián Gabarre, o especialista em morfopsicologia cujo livro encerra o essencial desta ciência que analisa a morfologia do rosto e as suas correspondências psicológicas. Como tal, poderá ser uma ferramenta útil na educação dos filhos, no aconselhamento pré-matrimonial, na gestão de recursos humanos e, até, na detecção de psicopatologias.

Para um estudo morfopsicológico o rosto deve ser analisado como um todo. Mas existem algumas regras básicas que determinam o caráter, inteligência e habilidade de uma pessoa. Estes são os pilares da Morfopsicologia descrita no livro "O rosto e personalidade", J. Gabarre.

A face é dividida em três zonas, a predominância de uma ou outra determina o temperamento da pessoa e que tipo de inteligência é: cerebral, emocional ou instintivo. O caráter dominante de seu rosto é revelado pela ou pelas zonas mais importantes

1. Se é a zona superior que domina, você é um pensador, um teórico (A testa: zona do pensamento, sede da razão); Fisiologicamente, a área é coerente com a actividade do cérebro. Zinedine Zidane, Bento XVI e Nicole Kidman são o cérebro.

2. Se é a zona mediana, você é um instintivo, um sentimental (Os olhos, o nariz e bochechas: zona de contato); Aí está a afetividade, a aptidão às relações sociais. São pessoas com um carácter dominado por emoções e necessidades emocionais. Ao nível biológico, esta parte corresponde ao trato respiratório. Naomi Campbell é um exemplo.

3.Se é a zona inferior, você é a pessoa das realizações concretas. (A boca, o queixo: zona da acção, das realizações concretas); São indivíduos com uma personalidade marcada pelos instintos e impulsos. Ao nível fisiológico, é chamado de aparelho digestivo. John Kennedy encaixa-se nesse perfil.

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Jovem que estuda música protege cérebro em idade avançada

2011-06-11T21:18:00.005+01:00

O instinto musical: Ciência e Música proporciona uma exploração inovadora de “como” e “porque” o organismo humano é movido pelo efeito inegável de música.

Isto leva pesquisadores visionários e músicos a relacionar ciência e cultura na busca de respostas para os profundos mistérios da música .

Esta é uma visão abrangente de como o cérebro reage durante o desempenho, apenas ouvindo, a música atonal, as reações sensoriais de pessoa para pessoa, o instrumento, as vozes para os outros.

Um microfone e uma câmera junto do útero de uma mulher grávida mostra o bebé sorrindo e ouvindo a música.

Todos os itens confirmam o que os músicos sempre acreditaram - que estão conectados para apreciar e interpretar a música com o córtex do cérebro mostrando luz quente e branca na ressonância magnética – a influênci da música sobre o cérebro.

É um programa muito interessante mas também triste quando ele também mostra a importância para a educação das crianças quando aprendem a tocar a música antes dos 10 anos e se considera a música e a arte como aspectos não essenciais.

As muitas horas dedicadas à aprendizagem de música trazem benefícios a longo prazo, mostra um estudo publicado na versão on-line do jornal “Neuropsychology”, da Associação Americana de Psicologia.

A pesquisa indica que aqueles que tocaram instrumentos musicais por muitos anos parecem formar uma protecção natural contra perdas cognitivas que costumam ocorrer durante a terceira idade.

Mesmo que essas pessoas tenham largado o instrumento em algum momento das suas vidas, a mente ainda se mostra afiada na idade avançada, se comparada àqueles que nunca aprenderam música.

Um grupo formado por 70 musicos com idade entre 60 e 83 anos submeteu-se a variados testes de memória e habilidade para captar informações novas, entre outras situações.

O resultado é que se saíram melhor nas provas quem tocou música durante nove e dez anos. O que sugere que quanto mais as pessoas tocam, mais benefícios terão no futuro.

O piano ficou como o instrumento mais popular entre os músicos, seguido dos instrumentos de sopro. Todos eram amadores e tinham em comum terem iniciado aulas de música por volta dos dez anos.

O estudo também considerou a preparação física e o nível educacional dos participantes. E, o que chamou a atenção, é que havia igualmente a relação entre a capacidade cognitiva e os anos de actividade musical se os voluntários estavam ou não envolvidos com música actualmente.

A descoberta mostra que o funcionamento cerebral pode ser alterado e a música pode ser um assunto para considerações futuras porque envolve uma combinação de capacidades motoras, leitura, audição e acções repetitivas.

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Entrevista com António Damásio

2011-06-03T01:09:00.000+01:00

Psicologia das emoções

2011-06-03T01:01:00.000+01:00

PSICOLOGIA APLICADA exercícios interactivos

2011-05-22T02:29:00.001+01:00

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Exercícios interactivos sobre Piaget

2011-05-15T02:11:00.007+01:00

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PIAGET - Estádios de desenvolvimento cognitivo

2011-05-15T02:09:00.001+01:00

Watson e o comportamento

2011-05-15T01:54:00.000+01:00

O papel do Psicólogo

2011-05-14T21:22:00.005+01:00

Madalena Resende
Psicóloga Clínica formada pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada
Formadora Profissional certificada pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional

Quando estou com um novo paciente, criança ou adulto, costuma surgir sempre uma questão: “O que faz uma Psicóloga?”. De uma forma mais (ou menos) elaborada, dependendo das características do paciente, recorrendo a um ou outro exemplo, transmito que procuro auxiliá-lo a lidar melhor com situações actuais ou passadas, ajudá-lo a identificar a génese dos seus problemas e, em alguns, auxiliar na mudança de comportamentos que contribuem para o mau estar ou, em outros casos, promover a aquisição de novas formas, mais construtivas, de lidar com as situações.

Aqui fica um video que retrata, de uma forma simbolica, um pouco daquilo que faço: procuro captar as imagens parentais dos meus pacientes, “dou-lhes” um aspecto mais “polido” e devolvo-lhes reconstuidas, sendo esta tarefa realizada em conjunto.

Este filme também é muito importante para os novos Psicólogos pois retrata a necessidade de realizar uma Psicoterapia pessoal de forma a trabalhar, internamente, futuras situações penosas ao nivel dos mecanismos de transferência e contra-transferência.

ID,EGO E SUPEREGO

2011-05-10T22:40:00.002+01:00

2011-05-10T22:31:00.000+01:00

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

2011-04-14T23:50:00.005+01:00

"Capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções". Tão importante quanto a especialização ou o conhecimento prático, atualmente, essa definição é fundamental para conseguir um bom emprego: possuir inteligência emocional.

Há alguns anos atrás, o melhor canditado era aquele que possuía a maior capacidade técnica, mas, com o passar do tempo, essa visão tem mudado. Especialistas em Recursos Humanos dizem que hoje, as empresas procuram pessoas que saibam trabalhar sob pressão e que possuam capacidade de manter a calma em situações difíceis, sejam elas comuns ou não no quotidiano da profissão. Esses requisitos tem sido tão visados quanto a técnica profissional.

Para a psicóloga Iêda Vecchioni, diretora da IMC Consultoria Empresarial, “conhecimento se adquire, mas a habilidade de se relacionar com as pessoas e manter a calma diante dos problemas, nem sempre”.

Para desenvolver a inteligência emocional, é necessário sentir, identificar e praticar o controle dos sentimentos. Por isso, o blog Sua Carreira separou 7 dicas de especialistas em RH para que você desenvolva a inteligência emocional e cresça profissionalmente:

- É preciso buscar equilíbrio: mais força e potencial uma pessoa tem, quando encontra nos momentos difíceis, a harmonia entre razão e emoção;

- Controle emocional é a solução de problemas que parecem insolúveis: aprenda a controlar suas emoções e lidar com seus próprios sentimentos;

- Autoconhecimento: procure reconhecer os sentimentos e as emoções quando eles ocorrem;

- O benefício das emoções: empregue as habilidades emocionais para facilitar o pensamento e o raciocínio;

- Automotivação: aprenda a motivar a si mesmo. Basicamente, se algo deu errado, tente mais uma vez, concentre suas energias num objetivo e vá a luta quantas vezes for necessário; -

-Desenvolva a habilidade interpessoal de reconhecer os sentimentos e as emoções nos indivíduos ao seu redor, assim aprenda a trabalhar em grupo;

- Pratique: a inteligência emocional só se desenvolve através da prática. Por isso, comece a racionalizar seus sentimentos. Foque suas energias, defina suas metas sem que seus sentimentos atrapalhem: controle-os e faça deles um diferencial.

AUGUSTO CURY psiquiatra

2011-04-14T23:22:00.001+01:00

Augusto Jorge Cury (Colina, 2 de outubro de 1958) é médico, psiquiatra, psicoterapeuta e escritor. Desenvolveu a teoria da inteligência multifocal, sobre o funcionamento da mente e o processo de construção do pensamento. Os seus livros já venderam mais de 5 milhões de exemplares no Brasil.

É pesquisador na área de qualidade de vida e desenvolvimento da inteligência, abordando a natureza, a construção e a dinâmica da emoção e dos pensamentos. Desenvolve na Espanha pesquisa em Ciências da Educação na área de qualidade de vida. É membro de honra da Academia de Sobredotados do Instituto da Inteligência, da cidade do Porto, em Portugal. Além disso, ele é diretor da Academia de Inteligência, instituto que promove o treino de psicólogos, educadores e do público em geral.

Série Lie To Me - Expressões faciais e corporais

2011-04-10T18:26:00.001+01:00

CONCURSO A FORÇA DAS EMOÇOES Resultados

2011-04-02T21:06:00.006+01:00

VENCEDORES

1º prémio - Mensagem 2 - 63 votos – Maria Dias 12º LH 1

2º prémio - Mensagem 7- 34 votos - Joana Correia 12º CT 2

3º prémio - Mensagem 3 – 32 votos - Gonçalo Castro 12º LH 1

Os prémios serão entregues durante o Sarau das II Jornadas Culturais.

CONCURSO A FORÇA DAS EMOÇÕES VOTE NA SUA MENSAGEM PREFERIDA

2011-03-01T23:56:00.006Z

MENSAGEM 1

MENSAGEM 2

MENSAGEM 3

MENSAGEM 4

MENSAGEM 5

MENSAGEM 6

MENSAGEM 7

MENSAGEM 8

MENSAGEM 9

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2011-02-21T21:21:00.001Z

2011-02-15T00:00:00.003Z

CONFLITO E COOPERAÇÃO

2011-02-14T21:28:00.002Z

Conflito e Cooperação

Exercícios

2011-02-12T22:46:00.003Z

Exercícios sobre atracção interpessoal e agressão

Clica aqui http://filosofia.com.pt/Fichas/agr.html

2011-02-11T23:36:00.003Z

Influência social

2011-02-08T21:31:00.003Z

COLISÃO

2011-02-08T21:13:00.006Z

Sinopse

Uma dona de casa e o seu marido advogado estatal. Um persa dono de uma loja. Dois polícias detectives que são também amantes. Um director de televisão afro-americano e a sua mulher. Um mexicano serralheiro. Dois ladrões de automóveis. Um polícia recruta. Um casal coreano de meia idade… Todos vivem em Los Angeles. E durante as próximas 36 horas, irão entrar em colisão…

Ousado e polémico, "Crash" dá uma olhada provocadora e inflexível às complexidades da tolerância racial numa América contemporânea. Este drama urbano gira à volta das encruzilhadas inconstantes de um cast de personagens multi-étnico, à luta para dominar os seus medos... Na área cinzenta, entre preto e branco, vítima e agressor, não existem respostas fáceis.

O filme “Colisão” retrata a história de várias pessoas que vivem em Los Angeles, uma das cidades mais multiculturais do mundo, que irão viver diversas situações de confronto entre os vários segmentos étnicos que lá se podem encontrar e pertencentes a diferentes classes sociais. Este é um filme sobre ódio e amor, reflexão e inconsciência, solidão e companheirismo numa cidade onde reina o preconceito, e que em apenas dois dias os personagens irão todos entrar em “colisão” devido aos conflitos em que se envolvem e isso fá-los examinar os seus próprios preconceitos.

Em todas as sociedades existem estereótipos, estes consistem no conjunto de crenças que nos dá uma imagem simplificada sobre as características de um determinado grupo, são aprendidos no decurso do processo de socialização e correspondem a um processo de categorização social, essencial para que nos possamos adaptar ao meio, e assim dar um sentido ao mundo. Como as relações interpessoais são muito complexas, os estereótipos são uma forma de simplificar a realidade, tornando-as possíveis. Por isso estes têm uma função sociocognitiva. E uma função socioafectiva porque dão um sentimento de identidade social ao grupo que os partilha, reforçando o sentimento do “nós” por oposição aos outros.

O conteúdo dos estereótipos são construções sociais que visam “domesticar o que é estranho” como disse Moscovici, porque ao serem tão simplistas, generalistas e baseados em informações falsas expõe-nos ao imprevisível, e são dificílimos de alterar, acabando mesmo por funcionar como um filtro cognitivo. Exemplo disso, no filme, temos um polícia que ao ouvir um negro dizer que gosta de música country ri-se, pois na sua categorização dos negros, estes não gostam deste género de música.

Os estereótipos, devido à sua simplicidade, estão na origem dos preconceitos, que são uma atitude que envolve um pré-juízo, um pré-julgamento, na maior parte das vezes negativo, relativamente a pessoas ou grupos sociais. Nos preconceitos dominam a função socioafectiva, assumindo frequentemente, posições radicais contra grupos sociais, conduzindo a actos de discriminação.

Um bom exemplo de um preconceito patente no filme, é quando uma personagem ao ver que o serralheiro que está a alterar a fechadura de sua casa é mexicano com tatuagens, julga-o logo como sendo alguém potencialmente perigoso, que não é de todo de confiança.

Na base da discriminação está portanto o preconceito, e designa-se por discriminação o comportamento dirigido aos indivíduos que decorre do preconceito. E podemos observar como um comportamento discriminatório, quando dois personagens vão na rua, e a mulher ao avistar dois negros na sua frente, dá o braço ao marido. Pois esta, com base no seu preconceito para com os negros, assume logo um comportamento condicionado. Outro exemplo bem visível no filme é quando o iraniano vê que a sua loja foi assaltada e vai logo atrás do serralheiro mexicano para o tentar matar, porque pensa que este foi o culpado da situação.

Os conceitos estereótipos, preconceito e discriminação estão relacionados, uma vez que o estereótipo é a uma imagem generalizada sobre um grupo, dado que não existe realidade social, nós temos que objectivar, construir representações sociais sobre aquilo que se passa à nossa volta para facilitar a nossa adaptação social, e é a componente cognitiva do preconceito e este por sua vez explica o comportamento discriminatório.

Para terminar, este filme onde aparentemente os personagens parecem não apresentar qualquer ligação, no final toda esta teia de histórias se relaciona de alguma forma. E ao contrário do que estamos habituados a ver neste filme não existem personagens boas ou más, como o típico “polícia corrupto” e o “colega bonzinho”. Pois na verdade ninguém sabe como irá reagir sem estar a viver as situações e tal como disse o polícia Jonh Ryan ao colega: “ You think you know who you are? You have no idea” (Pensas que sabes quem tu és? Não fazes a mínima ideia.) a verdade é mesma assim, e não podemos condenar nenhuma personagem pois se algo dia nos estivermos numa situação semelhante, só no momento é que sabemos como reagir independentemente daquilo que nos digam para fazer. E este filme mostra-nos exactamente isso, que é possível alguém agredir uma pessoa num determinado contexto, e noutro ter a dignidade de a salvar.

Proposta de trabalho
1) Visionamento do filme “Colisão”, realizado por Paul Haggis e vencedor do Óscar para o melhor filme em 2006.

Localizada na cidade multiétnica que é Los Angeles, a história reflecte os problemas da discriminação, do preconceito, da intolerância racial da América contemporânea

1. Identifica no filme:

· Impressões, expectativas, estereótipos, preconceitos e atitudes de discriminação;

· Momentos em que as diferentes personagens reconhecem ou descobrem os seus estereótipos/preconceitos e decidem ser mais tolerantes para com as diferenças;

· Causas que motivam os comportamentos preconceituosos e de discriminação das personagens.
Defina em que consiste a atracção interpessoal e os factores que a influenciam.

2. Refira exemplos do filme e justifique.

. Que tipos de agressão encontra no filme. Justifique.

. Exponha as razões apresentadas no manual que podem, segundo os diferentes autores explicar essa agressividade e induzi-la.

. As pessoas desenvolvem diferentes relações de intimidade, apresenta-as, tendo em conta o filme.

. Apresente exemplos de estereótipos e preconceitos, nomeados no filme. Justifique.

. Identifique alguns conflitos e relações de cooperação presentes no filme. Justifique.

Expressões faciais

2011-01-31T22:42:00.004Z

Clicar aqui Expressões faciais à lupa - JN

A expressão facial é a forma mais básica e mais comum de expressão de emoções, fisiologistas estimaram que o rosto humano seria capaz de gerar cerca de 20.000 expressões diferentes. Juntamente com o olhar a expressão facial é o meio mais rico e importante, para expressarmos os nossos estados de ânimo e as nossas emoções, a expressão facial utiliza-se essencialmente para regular a interacção, e para reforçar a nossa mensagem enviada junto do receptor.

Nem toda a comunicação que é transmitida através da expressão facial é susceptível de ser percebida pelo interlocutor conscientemente, contudo as impressões que retemos dos outros estão também influenciadas pelos movimentos imperceptíveis da comunicação verbal do outro. Observamos pois, que têm tanta importância para uma percepção de impressões e juízos e para uma transmissão emocional, os movimentos faciais perceptíveis, como por exemplo a mudança de posição dos músculos faciais, das sobrancelhas, da boca; tal como os movimentos imperceptíveis, como a contracção pupilar ou uma ligeira transpiração.
Argyle através das suas investigações relativas à expressividade facial definiu que esta pode dividir-se em sub códigos do formato dos olhos, formato da boca, posição das sobrancelhas e tamanho das narinas.
A expressão facial é um dos meios de comunicação mais importante nas relações interpessoais, quer para obtermos uma confirmação de expectativas, quer para uma afirmação de determinados estados de espírito, sejam eles espontâneos ou ideados.
Apesar de alguns aspectos das expressões serem determinados culturalmente há expressões básicas que são reconhecidas universalmente.
Os estudos realizados relativos à percepção dos outros a partir da sua expressão facial, intentaram descrever os rasgos fisionómicos de algumas emoções, as investigações realizadas não demonstraram que existem movimentos que são característicos de músculos faciais específicos para cada uma das emoções, contudo, as mesmas investigações concluíram o seguinte; para uma mesma mímica existe um conjunto de interpretações que se confirmam umas às outras, de uma forma muito coerente. Para cada palavra do vocabulário sentimental, procuramos encontrar uma expressão facial correspondente, em alguns casos encontramos muito facilmente e noutros encontramos com um maior grau de dificuldade, existe pois, um número limitado de emoções que na maioria do ser humano pode reconhecer com uma certa fiabilidade.
A investigação determinou a existência de seis expressões faciais principais, as quais são indicadoras de emoções como a alegria, tristeza, nojo, medo, aborrecimento e interesse. São praticamente as únicas emoções que têm a probabilidade de ser reconhecidas pela maior parte dos indivíduos, quando observadas expressas em outros indivíduos. Contudo, assuntos como a criminalidade também são avaliados em função da expressividade facial.
Por outro lado, a expressão facial serve para comunicar outros factos que não são tão universais, e que dependem do contexto e do estado emocional da interacção. Assim observamos que a expressão facial é utilizada para comunicar factos como: expressar o nosso actual estado de ânimo, o nosso desgosto de ver alguém, a nossa atenção para com os outros, que estamos a brincar com a outra pessoa, que estamos a ouvir (cabeça inclinada para o lado).
As expectativas e as previsões comportamentais que os indivíduos têm uns dos outros passam pelas mensagens emitidas pela expressividade facial. Esta expressão facial tem pois, como função principal a expressão de emoções, mas foi também estudada como meio de expressão da personalidade, das atitudes com os outros, da atracção sexual, do desejo de comunicar-se e do grau de expressividade durante a comunicação
Em determinados contextos, as expressões faciais, como exemplo: ódio, desprezo, raiva, tristeza, preocupação, simpatia, compreensão, alegria, bem-estar, aceitação, pode ser fatal ou fundamental para determinar o desenrolar dos acontecimentos.
A expressão facial está em constante mudança durante a comunicação. Em alguns casos as expressões faciais deturpam a verdade, por exemplo uma pessoa pode dizer que está muito contente e até sorri por ver uma determinada pessoa, mas uma análise mais profunda da sua expressividade facial, demonstrará uma expressão momentânea de desagrado pela outra pessoa.
A interpretação do significado emocional das expressões faciais pode ser um problema complexo em situações interaccionais normais.
Devemos pois, olhar para esta expressividade facial de uma forma mais veemente, examinando-a profundamente, já que esta será a varinha de condão para desvendar o verdadeiro ser humano.

A verdade da mentira revela-se sempre na face

O rosto não mente. As emoções expressam-se de forma verdadeira na face, mesmo quando as palavras mentem. Os estudiosos das expressões faciais garantem: aplicando os conhecimentos científicos certos, é possível detectar sempre os mentirosos.
"As pessoas falam sem falar. O rosto grita", diz Armindo Freitas-Magalhães, director do Laboratório de Expressão Facial da Emoção (FEELab) da Universidade Fernando Pessoa. E grita sempre a verdade. Mesmo quando se pretende esconder, simular ou distorcer.
Porque os músculos desenham no rosto (o palco) as emoções geradas no cérebro (camarins) de forma espontânea e involuntária, explica o psicólogo. E sentencia: "A expressão facial nunca mente".
Paul Ekman, famoso psicólogo norte-americano que inspirou a série televisiva "Lie to me", cartografou a expressão das emoções no rosto humano com base nos movimentos musculares da face, olhos, nariz, boca, pálpebras, sobrancelhas, testa e pescoço. O resultado é o Facial Action Coding System (FACS), um instrumento cientificamente validado - ao contrário do polígrafo - usado para muitos fins, incluindo de investigação criminal.
O Paul Ekman Group colabora com o FBI, a CIA, a Scotland Yard e outros órgãos de investigação, tal como acontece na série, ficcionada e exagerada nalguns aspectos, mas com fundamentos científicos, garante Freitas-Magalhães, que também integra a instituição.
Cada expressão, cada movimento tem significado. Mais: são universais. Um português revela, no rosto, emoções como alegria, desprezo ou surpresa da mesma forma do que um chinês. Ou dito por outras palavras, com os mesmos marcadores faciais. O que difere são as regras de exibição social, explica Freitas-Magalhães, que cita os estudos de Ekman, na Nova Guiné, que demonstraram a universalidade da expressão facial das emoções.
A simulação é possível, claro, e há quem o faça bem, principalmente em situações de vazio emocional, mas as expressões produzidas não cumprem os critérios de genuinidade e quem dominar o FACS consegue detectar as mentiras. Sempre, garante o investigador. Uma das formas de encontrar a falsidade da expressão é analisar a simetria da face: em caso de simulação, os movimentos do lado esquerdo não são iguais aos do lado direito.

CONCURSO "A FORÇA DAS EMOÇÕES"- REGULAMENTO

2011-01-11T21:55:00.004Z

CONCURSO
A FORÇA DAS EMOÇÕES
REGULAMENTO 2011

O CLUBE DE PSICOLOGIA da Escola Secundária Martins Sarmento irá promover um concurso destinado a premiar a melhor imagem e frase sobre a expressão de emoções. (ver exemplo em baixo).

DESCRIÇÃO Pretende-se que cada concorrente, apresente uma imagem/fotografia sugestiva de expressão de uma emoção e que a faça acompanhar de uma frase criativa acerca da mesma.

OBJECTIVOS
. Contribuir para o desenvolvimento de competências emocionais.
. Reforçar as potencialidades criativas;
. Activar as capacidades de expressão escrita;

DESTINATÁRIOS
Podem concorrer todos os alunos da Escola.

CONDIÇÕES DE CANDIDATURA
Só serão admitidas a concurso as mensagens acompanhadas de identificação (nome, ano de escolaridade e turma) e datado.

CRITÉRIOS DE VALORIZAÇÃO
1. Criatividade/Originalidade;
2. Espírito de síntese;
3. Correcção linguística;
4. Associar o melhor comentário à imagem apresentada.

CALENDÁRIO
A data limite de envio dos trabalhos é no dia 27 de Fevereiro de 2011.
O trabalho deverá ser enviado para o seguinte endereço de mail : clubepsic.esms@gmail.com

JÚRI
Numa primeira fase, o júri será constituído pelos elementos do Clube de Psicologia que vão escolher os melhores trabalhos.
Numa segunda fase, os alunos podem fazer a votação online no blog do Clube de Psicologia http://clubedepsicologia.blogspot.com/ entre 2 e 26 de Março de 2011.

PRÉMIOS
Os três melhores trabalhos serão premiados.
1º prémio: um livro
2º prémio: um filme em DVD
3º prémio: um CD de música

DIVULGAÇÃO DOS VENCEDORES
As mensagens vencedoras serão divulgadas, a par dos respectivos autores, através da Internet, no blog do Clube de Psicologia no dia 28 de Março de 2011.

ENTREGA DOS PRÉMIOS
Os prémios serão entregues durante as II Jornadas Culturais.

N.B. As datas indicadas estão sujeitas a alterações.

A ORGANIZAÇÃO: Clube de Psicologia

PARTICIPA!

EXEMPLO

À tristeza, se puderes, não lhe dês entrada no coração; se não puderes, não a ostentes no rosto.

Trabalhos sobre as culturas

2010-12-01T23:31:00.002Z

ESQUIMÓS

Trabalho realizado por Eliana Balzano, Helena Silva , Joana Martins e Ana Sofia do 12º CT 4

JAPÃO

Trabalho realizado por Carla Pinto, Daniel Magalhães, Filipa Mendes e Óscar Silva do 12º CT 4

CULTURA

2010-11-19T22:04:00.002Z

SABER MAIS

O CORPO HUMANO COMO NUNCA O VIU

2010-10-13T20:57:00.005+01:00

SABER MAIS SOBRE A EXPOSIÇÃO

O CÉREBRO

2010-10-10T20:51:00.004+01:00

SABER MAIS

GENÉTICA

2010-10-10T20:39:00.004+01:00

SABER MAIS

PSICOLOGIA DO COMPORTAMENTO DESVIANTE

2010-06-15T23:40:00.004+01:00

Trabalho elaborado por Sofia Ribeiro 12º CT 5

ENTRE AQUI

O QUE É A PSICOLOGIA?

2010-05-19T22:11:00.000+01:00

ÁREAS DA PSICOLOGIA

2010-05-17T21:17:00.006+01:00

ENTRE AQUI

TESTE OS SEUS CONHECIMENTOS

2010-05-14T22:39:00.009+01:00

ENTRE AQUI

Freud

2010-05-12T23:01:00.002+01:00

O desenvolvimento cognitivo - Contributo de Piaget

2010-05-08T20:57:00.000+01:00

Piaget e o construtivismo

2010-05-08T02:00:00.000+01:00

Piaget e o desenvolvimento cognitivo

2010-05-08T01:02:00.001+01:00

Objecto permanente e reversibilidade

2010-05-06T22:08:00.000+01:00

Piaget- Estádios de desenvolvimento cognitivo

2010-05-06T21:46:00.002+01:00

Watson

2010-05-01T00:35:00.000+01:00

Complexo de Édipo

2010-04-23T00:24:00.002+01:00

Estádios de desenvolvimento psicossexual de Freud

2010-04-23T00:04:00.001+01:00

A mente humana segundo Freud

2010-04-20T19:21:00.001+01:00

Dicotomias - inato/adquirido

2010-04-12T23:47:00.002+01:00

Emoções e afectos

2010-04-12T23:46:00.002+01:00

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

2010-04-02T00:10:00.000+01:00

VISITA À FPCEUP 17 DE MARÇO 2010

2010-03-29T22:25:00.001+01:00

No dia 17 de Março, do presente ano lectivo, deslocamo-nos à Universidade do Porto, à Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação.

À chegada os alunos foram repartidos por grupos em que cada grupo visitou espaços diferentes.

Visitamos vários centros de investigação, por exemplo, apresentaram-nos um projecto de psicologia diferencial que tinha como objectivo principal melhorar o rendimento dos alunos do ensino secundário, ao estudar como o meio escolar (turma, funcionários, professores e directores) influência o progresso dos alunos. Conhecemos as instalações, a associação de estudantes, a biblioteca, entre outros espaços, ouvimos também testemunhos de alunos e professores.

Percebemos que a universidade está preparada para deficientes motores, invisuais e surdos-mudos.

No fim da visita os grupos reuniram-se no auditório, da Faculdade, para ouvirem cada grupo apresentar uma personalidade importante para a construção e evolução da universidade, e da faculdade de psicologia e de ciências da educação, em particular. Depois desta apresentação surpreenderam-nos com uma actuação da Tuna Masculina da Universidade do Porto, que nos mostrou como o ambiente universitário é acolhedor e enriquecedor mesmo fora das aulas.

Na nossa opinião, a visita tornou-se muito útil, pois incentivou-nos a escolher o curso de psicologia e, quem sabe, a universidade do Porto.

Andreia Costa, Joana Freitas, Sara Lopes, Sofia Ribeiro e Vânia Belo

12º CT5

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

2010-03-29T21:39:00.000+01:00

O marcador somatico: Emoção e sentimento (A. Damasio)

2010-03-29T21:37:00.001+01:00

Identidade pessoal

2010-03-27T00:43:00.002Z

Auto-estima

2010-03-27T00:38:00.003Z

Processos emocionais e processos conativos

2010-03-27T00:26:00.000Z

ENCERROU A VOTAÇÃO DO CONCURSO DIA DOS NAMORADOS

2010-03-09T00:12:00.010Z

Após o encerramento da votação on line das mensagens do concurso DIA DOS NAMORADOS os resultados são os seguintes:

Mensagem 1- Inês Morim 12º AV1 - 15 votos

Mensagem 2 - Maria Cidália Costa 11º LH 1 - 0 votos

Mensagem 3 - Eliana Balzano 11º CT 5 - 46 votos

Mensagem 4 - Susana Fernandes 11º CT 6 - 2 votos

Mensagem 5 - Ana Leite 12º CT 6 - 7 votos

Mensagem 6 - Ana Alves 12º CT 1- 47 votos

Mensagem 7 - Maria Helena Ribeiro - 0 votos

Deste modo, as alunas vencedoras são:

1º Lugar - Ana Alves 12º CT 1

2º Lugar - Eliana Balzano 11º CT 5

3º Lugar - Inês Morim 12º AV1

PARABÉNS!!

N.B. Os prémios serão entregues em data a anunciar

As emoções

2010-03-08T23:57:00.000Z

Emoções, afectos e sentimentos

2010-03-08T23:51:00.001Z

Aprendizagem por observação e imitação

2010-03-08T23:42:00.002Z

Aprendizagem associativa

2010-03-08T23:40:00.003Z

Memória

2010-03-08T23:39:00.000Z

O processo perceptivo

2010-03-08T23:32:00.001Z

VOTE NAS MENSAGENS DO DIA DOS NAMORADOS

2010-02-24T22:31:00.010Z

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ABRA E VOTE NA SUA MENSAGEM PREFERIDA

MENSAGEM 1

MENSAGEM 2

MENSAGEM 3

MENSAGEM 4

MENSAGEM 5

MENSAGEM 6

MENSAGEM 7

Participe no concurso DIA DOS NAMORADOS até dia 20 Fev LEIA O REGULAMENTO

2010-02-05T23:22:00.016Z

2010-02-01T00:20:00.003Z

2010-01-29T00:10:00.002Z

2010-01-28T02:13:00.027Z

CONSULTE AQUI O REGULAMENTO DO CONCURSO DIA DOS NAMORADOS

CONCURSO
DIA DOS NAMORADOS
REGULAMENTO 2010

O CLUBE DE PSICOLOGIA da Escola Secundária Martins Sarmento , no âmbito da comemoração do Dia dos Namorados, irá promover um concurso destinado a premiar a melhor Mensagem de Amor.

DESCRIÇÃO Pretende-se que cada concorrente redija uma mensagem de amor criativa, acompanhada de uma imagem sugestiva. A mensagem poderá ser escrita em prosa ou poesia e não deve exceder 80 palavras.

OBJECTIVOS
. Valorizar a escrita de textos de carácter amoroso;
. Reforçar as potencialidades criativas;
. Activar as capacidades de expressão escrita;
. Mostrar que o amor é uma das manifestações de Intimidade.
. Contribuir para o desenvolvimento de competências emocionais e relacionais.

DESTINATÁRIOS Podem concorrer todos os alunos da Escola.

CONDIÇÕES DE CANDIDATURA
Só serão admitidas a concurso as mensagens acompanhadas de identificação (nome, ano de escolaridade e turma) e datado.

CRITÉRIOS DE VALORIZAÇÃO
1. Criatividade;
2. Espírito de síntese;
3. Correcção linguística.

CALENDÁRIO
A data limite de entrega dos trabalhos é no dia 20 de Fevereiro de 2010.
O trabalho deverá ser enviado para o seguinte endereço de mail: clubepsic.esms @ gmail.com

JURI
Numa primeira fase, o júri será constituído pelos elementos do Clube de Psicologia que vão escolher os 10 melhores trabalhos.
Numa segunda fase, os alunos podem fazer a votação online no blog do Clube de Psicologia http://clubedepsicologia.blogspot.com/ entre 1 e 7 de Março de 2010.

PRÉMIOS
Os três melhores trabalhos Serão premiados.
1 º Prémio: Um livro
2 º prémio: um filme em DVD
3 º prémio: um CD de música

DIVULGAÇÃO DOS VENCEDORES
As mensagens vencedoras serão divulgadas, a par dos respectivos autores, através da Internet, no blog do Clube de Psicologia no dia 9 de Março de 2010.

ENTREGA DOS PRÉMIOS
Os prémios serão entregues no dia da Palestra sobre "Violência no namoro " em data a anunciar no blog referido .

N.B. As datas indicadas estão sujeitas a alterações .

A ORGANIZAÇÃO: Clube de Psicologia

PARTICIPE!

Discriminação e auto-estima

2010-01-24T21:19:00.000Z